Психологічна група «Твоя опора»

2 травня 2022 року практичні психологи Центру провели психологічну групу для постраждалих від воєнних дій громадян «Твоя опора». Під час зустрічі учасники психологічної групи «Твоя опора» мали можливість поділитися переживаннями про події, що турбують, отримати підтримку інших учасників, а також знайти способи підтримувати себе та близьких у скрутні часи, побути у спільноті людей зі схожими переживаннями та тривогами. Учасники обговорили яким чином здатні зустрічатися з болем, знайти себе у нових життєвих обставинах; як планувати сьогодення за часів невизначеності та як знайти внутрішні ресурси.
Для більшого розслаблення та розуміння власного тіла тренери зустрічі провели вправи «на заземлення».